New You Bible
เริ่มใหม่วัยเกษียณ
มาทำ Social Detox เพื่อแก้ปัญหาการติด Social กันดีกว่า
สำหรับบางคนคงปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นโรคขาดมือถือไม่ได้ ต้องใช้มือถือในการดูหนังฟังเพลงหรืออ่านโซเชียลตลอดเวลา คุณคงรู้อยู่แล้วว่าการติดมือถือหรือติดโซเชียลไม่ได้เป็นเรื่องที่ดีนัก แต่เราจะแก้นิสัยเรื่องนี้ได้อย่างไร
ทบทวนตัวเองในแต่ละสัปดาห์ผ่าน Feed Social
การโพสต์อัพเดทในสังคมออนไลน์ดูๆไปก็คล้ายกับการเขียนไดอารี่เหมือนกัน
ตารางชีวิตประจำวันของ เบนจามิน แฟรงคลิน
เบนจามิน แฟรงคลิน เป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงและเป็นบุคคลสำคัญคนหนึ่งในประวัติศาสตร์ของประเทศอเมริกา โดยสิ่งหนึ่งที่มีคนพูดถึงมากก็คือการวางแผนการจัดการกับตารางชีวิตของเขาในแต่ละวัน ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อ
11 เรื่องที่คุณไม่ควรทำในชีวิตนี้
รวมเรื่องที่หากเราไม่ทำสิ่งเหล่านี้แล้ว ชีวิตเราคงจะมีความสุขขึ้นอีกมาก
สมองที่สอง - Second Brain
จะดีกว่าไม๊ถ้ามีสมองที่ 2 มาช่วยจำสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นมากมายในชีวิตประจำวันของเรา สมองที่สองในรูปแบบดิจิตอลที่ไม่มีวันลืม
การจัดทำรายการสิ่งที่ต้องทำ (To-do List) ให้มีประสิทธิภาพ
To-do List เป็นเครื่องมือง่ายๆอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้คุณสามารถทำงานสำเร็จลุล่วงไปได้ตามเป้าหมายที่ต้องการ แม้ To-do List เป็นเครื่องมือที่สามารถจัดทำขึ้นมาได้ง่ายๆ แต่หลายๆครั้ง การเขียน To-do List ที่ไม่มีประสิทธิภาพก็อาจทำให้เราเสียเวลาในการจัดทำ To-do List โดยเปล่าประโยชน์ก็ได้
หลัก 80:20
ปัญหาในการทำงานที่ต้องพบเป็นประจำคือการที่เราไม่สามารถทำงานที่ต้องการให้เสร็จทั้งหมดได้ภายในเวลาที่จำกัด บางครั้งเราก็สูญเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่ควรเสีย กิจกรรมที่สำคัญกลับไม่ได้ทำ แล้วเมื่อเรามีเวลาจำกัดเท่ากันหมดทุกคน แล้วเราจะเลือกทำอะไรก่อนหลังดีถึงจะได้ประโยชน์สูงสุด โพสต์นี้มีเทคนิคง่ายๆแต่ใช้ได้ผลมาแนะนำกันครับ
มาสร้าง Checklist กันอย่างถูกวิธีดีกว่า
ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ Checklist ในการทำงานอยู่ตลอดเวลา ด้วยเหตุที่ว่า Checklist ช่วยป้องกันไม่ให้เราทำอะไรที่ผิดพลาด หรือหลงลืมสิ่งที่สำคัญก่อนที่จะทำอะไรสักอย่าง ซึ่ง Checklist นี้อาจจะดูเป็นเครื่องมือที่ใช้งานได้ง่ายๆ แต่ก็มีบางประเด็นที่ผมก็เพิ่งจะได้เรียนรู้การใช้ Checklist จากผู้เชี่ยวชาญระดับโลก ซึ่งทำให้รู้ว่าผมยังใช้ Checklist ได้อย่างด้อยประสิทธิภาพเป็นอย่างมาก
20-Minutes Rule
เป็นที่ยอมรับกันว่า การที่เราต้องการจะเปลี่ยนแปลงอะไรในตัวของเราเองนั้น วิธีที่ทำได้ดีที่สุดคือการทำสิ่งใหม่ๆนั้นให้เป็นนิสัย กฏ 20 นาทีช่วยคุณได้
Work From Home Best Practices
ในยุคที่การทำงานจากที่บ้าน หรือ Work From Home กลายเป็นที่นิยมกันมากขึ้นเพื่อเป็นการหลีกเลี่ยงโอกาสในการติดเชื้อ COVID-19 ที่กำลังระบาดกันอยู่มากมายในขณะนี้ ผมเลยขอรวบรวมแนวทางการทำงานจากบ้านให้มีประสิทธิภาพให้อ่าน สั้นๆดังนี้ครับ